Как быстро вылечиться от простуды за один день. 10 проверенных способов из народной медицины.

Жизнь человека в мегаполисе проходит в бешеном темпе, и часто остановиться мы просто не имеем права. И, как всегда это бывает, болезнь никогда не приходит вовремя. У  нас дела, работа, проекты, заказы, семья и все это не может ждать, пока мы будем неделю бороться с недугом. Отсюда возникает проблема: как же встать на ноги за один день? Ситуация, конечно, сложная, но, как показывает многолетняя практика использования народных средств от простудных заболеваний, вполне решаемая.

В этой статье мы будем говорить именно про народные методы лечения. Да, многие современные молодые люди не признают таких методов и сразу бегут в аптеку закупаться новомодными лекарствами за немалые деньги.

Но представим ситуацию, что Вы еле доползли до дома, зайти в аптеку сил нет. К врачу в наших поликлиниках записаться, вообще, большая проблема. А послезавтра надо быть как огурчик.

Вы нашли у себя все стандартные симптомы для ОРВИ: слабость, температура до 38*, першение и боль в горле и начинающийся насморк и  уже готовы к активным действиям в борьбе с болезнью. Такая знакомая для всех ситуация, с которой мы сталкиваемся каждый год, но она все равно выбивает нас из колеи и заставляет нервничать.

Общие рекомендации

общие рекомендации

Чтобы болезнь не прогрессировала и «не дала повод» появиться осложнениям, надо, в первую очередь создать благоприятные условия для скорейшего выздоровления:

  1. Не нервничать! Стресс только ослабит организм и ухудшит общее состояние.
  2. Обязательно соблюдать постельный режим.
  3. Поддерживать температуру в помещении 20 – 22 * и влажность не ниже 50 %.
  4. Получать большое количество теплого питья.

И, конечно, как можно быстрее подключить «тяжелую артиллерию» из средств народной медицины.

Я подобрала для Вас 10 самых эффективных народных способов лечения ОРВИ за 1 день.

1.Напиток для иммунитета

напиток с имбирем для иммунитета

Итак, начнем с витаминизированных продуктов, которые являются отличными антиоксидантами, противовоспалительными средствами и средствами для поднятия иммунитета, например – мед, имбирь и лимон.

Эти продукты, как по-одному, так и вместе давно зарекомендовали себя, как отличное средство от простудных заболеваний. Также лекарство из этих ингредиентов отлично помогает поддержать иммунитет и вернуть силы организму.

В народной медицине существует множество целебных рецептов из этих ингредиентов. Многие из них можно употреблять и в качестве профилактики в осенне-зимний период.

Рецепт № 1 – имбирный чай.

  1. Мелко порезать или натереть корень имбиря.
  2. Залить кипятком, в соотношении 15 грамм имбиря на 1 литр.
  3. Дать постоять в течение получаса.
  4. Перед употреблением добавить 1 ложку меда и пару долек лимона.

Рецепт № 2

  1. Очистить крупный лимон и порезать на дольки.
  2. Взять примерно 300 грамм имбиря и вместе с лимоном протереть или пропустить через мясорубку.
  3. В смесь лимона и имбиря добавить 200 грамм меда, поместить все в одну емкость и закрыть крышкой.
  4. Дать постоять 30 минут – час.
  5. Приготовленную смесь можно употреблять, как в чистом виде по 1 чайной ложке перед едой. А можно размешать в чай или теплую воду.
  6. В период лечения употреблять 3 раза в день.
  7. В профилактических целях достаточно 1 раза в день.

2.Витаминный напиток

витаминный напиток

Самый витаминный напиток  во время болезни – это малиновый чай, он просто необходим для скорейшего выздоровления. Целебные свойства малины известны давно, за высокую эффективность в борьбе с ОРВИ ее называют природным антибиотиком.

А самый лучший эффект будет, если напиток приготовить не с вареньем, а именно со свежими ягодами. Но такая возможность есть далеко не всегда, поэтому подойдут мороженые ягоды или сухие малиновые листья, а можно и все вместе.

Рецепт самый простой:

  • заливаете  в термосе кипятком листья или ягоды, в соотношении 1 к 3,
  • дать настояться  1 час,
  • пить в течение всего дня, можно с вареньем вприкуску.

3.Укрепление иммунитета

укрепление иммунитета

Незаменимым помощником в укреплении иммунитета и лечении ОРВИ были, есть и будут – травы.

Сегодня в аптеках представлен большой выбор трав как в индивидуальном виде, так и в виде сборов.

Наиболее известные травы для поддержания иммунитета во время эпидемий– это ромашка, эхинацея, мать-и-мачеха и другие.

В борьбе с вирусными заболеваниямии как профилактическое средство,отлично помогает отвар из эхинацеи:

  1. Залейте кипятком 2 маленькие ложки сухой травы или 2 пакетика.
  2. Дайте настояться 20 минут.
  3. Процедите и подогрейте на водяной бане.
  4. К напитку можно также добавлять имбирь, мёд и лимон.

Отвар из ромашки можно делать по такому же рецепту.

Травяные сборы, также обладают не только укрепляющим эффектом, но и противовоспалительными и успокаивающими свойствами.

Травяной сбор:

  • возьмите аптечный сбор или сделайте его сами из листьев ромашки аптечной, чабреца, толокнянки, корня валерианы, мать-и-мачехи, мяты, душицы, спорыша, листьев подорожника, мелиссы, шалфея, тысячелистника.
  • залейте в травяную смесь 3 литра кипятка,
  • дайте настояться в течение часа,
  • употреблять в течение дня.

4.Настой прополиса

настойка прополиса

Наверно, нет таких людей, кто не слышал о целебных свойствах прополиса. Этот  продукт пчелиного производства применяют при разных заболеваниях, но нас интересует быстрое восстановление от сезонной болезни. Поэтому Вашему внимаю, представлю настойку прополиса на водной основе.
Рецепт настойки на воде:

  1. Измельчить 20 грамм прополиса.
  2. Залить 400 миллилитрами кипяченой воды.
  3. Нагреть полученную смесь на водяной бане, не доводя до кипения.
  4. Снять с огня, процедить и остудить.
  5. Хранить полученный состав можно 7 дней.
  6. Принимать по 20 капель настойки 3 раза в день.

Такая настойка обладает иммуноукрепляющим эффектом и хорошо помогает при заболевании ЛОР – органов.

5.Средство иммунитета

средство для иммунитета

Производным лекарствам из алкогольных напитков, всегда приписывали целебные свойства и, в какой-то мере, абсолютно заслужено. Но тут действует одно железное правило – не переборщить, иначе эффект будет совсем противоположный. И утром проснетесь с еще более слабым организмом и головной болью.

А вот если употребить это, как лекарство, то можно получить отличное средство для иммунитета, которое поставит вас на ноги буквально за одну ночь. Вот этот простой и целебный напиток.

Водка с перцем:

  1. Размешать щепотку красного или черного перца в 100 граммах водки.
  2. Выпить все и сразу. Дозу не увеличивать!
  3. Надеть теплые носки и хорошо пропотеть под одеялом.
  4. Лучше принимать перед сном.

6.Средство при первых симптомах простуды

средство при первых симптомах простуды

Многие наши соотечественники очень любят алкогольную терапию при разных заболеваниях. И мало кто знает, что если добавить в коньяк пару простых полезных ингредиентов получится эффективное средство при первых симптомах простудных заболеваний.

А также добавка меда в коньяк поможет смягчить кашель и першение в горле.

Рецепт коньяка с медом.

  1. В 30 миллилитрах коньяка растворить ¼ чайной ложки меда.
  2. Медленно выпить.

Есть еще один рецепт для экстренных ситуаций в случае озноба и лихорадки.

  1. Подогреть 50 мл коньяка до 60*
  2. Добавить туда лимонный сок и чуть-чуть меда.
  3. Выпить все сразу.

Эти средства тоже лучше использовать на ночь.

7.Согревающее средство

согревающее средство

Во время любой болезни происходит интоксикация организма. Чтобы токсины выходили, мы увеличиваем потребление жидкости, а еще можно усилить этот процесс прогреванием, чтобы как говорится в народе «хорошенько пропотеть».

Издавна известно, что хорошим согревающим эффектом обладают алкогольные напитки. И как мягкое согревающее средство широко используется глинтвейн. Это не только полезный, но и очень вкусный напиток для согрева. И тут опять же, главное, не переборщить с дозировкой.

Способов приготовления глинтвейна очень много, в каждом есть своя изюминка и целительный компонент.

Ниже представлен один из самых известных рецептов:

  1. Вылить стакан воды в кастрюлю и довести до кипения.
  2. В горячую воду добавить корицу, гвоздику, кармадон и анис.
  3. Дать настояться 10 минут без подогрева.
  4. Влить 1 бутылку красного сухого или полусухого вина.
  5. Добавить цедру лимона, апельсина и несколько кусочков яблок.
  6. Еще раз довести почти до кипения, но не кипятить.
  7. Остудить и добавить 2 ложки мёда.
  8. Выпить 150 миллилитров.

Также этот напиток хорошо прогреет, если Вы очень замерзли.

Мы с Вами рассмотрели средства, облегчающие общее состояние организма, а также способствующие быстрому выздоровлению и укреплению иммунитета.

Но на этом возможности народной медицины не заканчиваются. Есть много рецептов для облегчения состояния при конкретных симптомах, таких как: боль в горле, насморк и кашель.

8.Лечение горла

лечение горла

Наверно этот рецепт знаком всем с детства. Кто-то его любит, а кто-то терпеть не может. Но лучше, чем молоко и мед, для смягчения боли в горле и восстановление голоса, так ничего и не придумали. Но только если в эту смесь добавить еще сливочного масла.

Рецепт приготовления очень прост:

  1. Нагреваем стакан молока. Не кипятим.
  2. Остужаем до температуры, чтоб можно было пить.
  3. Добавляем чайную ложку меда.
  4. Еще можно добавить пол чайной ложки сливочного масла.
  5. Выпиваем стакан этого напитка.

Также мед с молоком отлично помогает при першении в горле и приступообразном ларингитном кашле.

9.Соленая вода — лучшее средство от насморка

соленая вода от насморка

Нет ничего лучше от проблем с носоглоткой в виде: отека, насморка и заложенности, чем промывание соленой водой.  Соль обеззараживает слизистую и убивает вредные бактерии.  Приготовить соленый раствор самостоятельно достаточно просто. Для этого нужна кипяченая или фильтрованная вода и хорошая морская соль, но если такой нет, то и обычная тоже подойдет.

  • Возьмите пол-литра теплой воды.
  • Добавьте 1 чайную ложку соли (лучше крупной морской) и хорошо перемешайте.

Эффект будет лучше, если промывать нос путем «путем переливания». Для этого налейте  раствор в чайник с длинным носиком, наклонитесь над раковиной и вливайте раствор в одну ноздрю, если делаете все правильно, то выливаться должно из другой ноздри. Повторите так по два раза в каждую ноздрю несколько процедур в день.

Хочется отметить, что подобные  аптечные препараты с морской водой для промывания носа, хороши только удобным дозатором – спреем, во всем остальном они мало чем отличаются от раствора, приготовленного в домашних условиях, а стоят совсем не дешево. Так что это отличная возможность сэкономить с пользой.

10.Мазь звездочка

звездочка мазь

Наша родная советская «звездочка», родом из Вьетнама, является эффективным средством от многих болезней, в том числе и внезапной ОРВИ.  Это смесь эфирных масел и вспомогательных веществ. Она имеет очень широкий спектр действий. Благодаря этому активно используется  как в  традиционной, так и в народной медицине.  Легкость в применении, эффективность, невысокая цена и практически отсутствие побочных эффектов делают звездочку отличным средством для лечения, профилактики и восстановления организма.  Мазь активно используют во время болезни и для профилактики ОРВИ.

  1. Массирующими круговыми движениями небольшое количество мази нанесите на нос и под носом, в область  подбородка, между бровями и на затылок. Выполнять 3 – 5 раз таких процедур в день и перед выходом на улицу.
  2. При начинающемся кашле и сильном насморке аккуратно нанести мазь на середину грудной клетки, на спину между лопатками и в область нижней части шеи.

Звездочка также бывает в форме карандаша и бальзама. Эти препараты совсем немного отличаются по составу, но тоже очень эффективны и удобны в использовании.

P.S.

Все эти средства нетрадиционной медицины необходимо принимать, опираясь на Ваше самочувствие.  Помните, народные методы — это не доказательная медицина, но эффективность проверена годами и десятилетиями.  Используйте правильную рецептуру и дозировку лечебных средств, соблюдайте режим, и положительный результат не заставит себя долго ждать!

И надо понимать, что на любой компонент может быть индивидуальная реакция и аллергия. Поэтому в погоне за выздоровлением будьте осторожны и не навредите себе еще больше.

Если Вы чувствуете, что несмотря на все принятые меры, состояние не улучшается, то надо обязательно показаться врачу.

Вылечить начинающуюся болезнь за один день возможно и нужно! Но, всё же намного полезнее проводить профилактику, сильный и здоровый организм, даже если и поймает инфекцию, выздоровеет быстро и без последствий.

Пожалуйста, помните про профилактику, ведите здоровый и активный образ жизни, тогда Вам не придется «ставить себя на ноги» в экстренном порядке.

Любите себя, и мир ответит Вам тем же!

 

Автор статьи: Екатерина Лысенко 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *