Талассотерапия – это SPA-процедуры с использованием даров моря: воды, грязи, водорослей и даже морепродуктов. В современные комплексы талассотерапии входит добавление различных масел и других компонентов, которые насыщают тело полезными элементами, оказывают тонизирующий, омолаживающий и лечебный эффект. Одним из самых популярных центров талассотерапии является Тунис. Сюда-то мы и отправимся, чтобы узнать подробнее, что предлагается там для укрепления здоровья и красоты нашего тела и выберем самые лучшие и приятные процедуры!

Талассотерапия: хаммам и гоммаж

Самая первая и традиционная талассотерапия, которую предлагают в Тунисе – это посещение паровой бани (хаммам) и различные обертывания (гоммажи). Суть этой процедуры заключается в том, что Вы будете потеть, а когда поры на теле хорошо раскроются, Вас будет чистить банщица специальной банной рукавицей. Таким образом тело избавится от шлаков, токсинов, омертвевших клеток кожи. А затем наступит очередь обертываний специальной лечебной глиной, которая окажет ухаживающие и лечебные свойства Вашей коже. Можно выбрать полное обертывание, а можно участками (ноги, живот, спина и прочее).

Талласотерапия: альготерапия

Альготерапия представляет собой обертывания, но уже морской грязью и водорослями, травами. В зависимости от целей применения, такие процедуры делятся на 3 подхода:

• Если Вы испытываете проблемы со здоровьем ног, то Вам подойдет обертывание морскими водорослями — криотерапия.
• Чтобы подлечить опорно-двигательный аппарат и суставы, рекомендуется курс обертываний, которые выполняются высоко кальцинированной грязью – бу марин.
• А чтобы улучшить состояние кожи, избавиться от дряблости, сухости и напитать ее витаминами, то стоит попробовать курс грязевых и травяных аппликаций на разные участки тела.

Талассотерапия: массажные души

Какие же spa-салоны обходятся без хорошего душа? А в Тунисе столько вариантов этой процедуры, что Ваше тело обязательно останется довольным!

• Душ Шарко – самый известный вариант душевой терапии. Заключается в том, что морская вода направляется на тело множеством сильных струек, которые хорошо промассируют тело, приведут в тонус и разгонят кровообращение.

• Контрастный душ «Kneipp» – чередование холодной и горячей воды. Такая талассотерапия хороша для укрепления здоровья, закаливания, повышения тонуса и энергии, улучшения всех обменных процессов в организме. Положительно действует применение контрастного душа на нервную систему и даже способно лечить стрессы!

• Капельный – самый легкий, приятный и нежный душ из числа предлагаемых. ВВлючает в себя обливание человека слабыми потоками теплой морской воды. Сопровождается такой душ легким массажем с ароматическими маслами.

Талассотерапия: ванны жизни

Известная талассотерапия любого spa-салона – различные ванны, которые направленны на расслабление, насыщение кожи полезными веществами, массажи и лечение.

Хотите принять царскую ванну? Тогда выбирайте для себя «Ванну Клеопатры» — она наполнена молоком и эфирными маслами. Говорят, что сама египетская царица принимала ее ежедневно, чтобы оставаться красивой и молодой. Как Вы поняли, такая ванна нацелена на сохранение привлекательности и молодости. А чтобы Вам было еще приятнее принимать ванну, в нее добавят лепестки роз!

А если Вам хочется поплескаться в цветной ванне, ощущая при этом приятный болеутоляющий массаж, то выбирайте гидромассажную ванну с цветотерапией. Во время принятия такой ванны все Ваше тело будут массировать интенсивные водяные струи, насыщенные полезными экстрактами водорослей и эфирными маслами. А вода будет подсвечиваться цветами радуги – не только для красоты, но и для лечения различных проблем со здоровьем.

Талассотерапия: массаж

Наверняка Вас заинтересует такая талассотерапия, как массаж. В зависимости от предпочтений и пожеланий Вам предложат: лечебный, расслабляющий, спортивный, антицеллюлитный. И вот какие массажи, можно попробовать в Тунисе:

• Аквареласк – массаж, который проводится под водой. Направлен на расслабление всего тела.
• Массаж в четыре руки – его еще называют «императорский», он родом из Китая. Суть его заключается в том, что два мастера массажа промассируют Ваше тело с головы до пят с целью максимального расслабления, улучшения работу внутренних процессов и оздоровления в целом.
• Стоунтерапия – массаж с горячими камнями. Этот массаж может быть направлен и на релаксацию, и на лечение. Камни нагревают до определенной температуры и накладывают различные участки тела.

Все эти процедуры проводятся курсами от 4-х до 12 дней.

P.S.

Талассотерапия в Тунисе предлагает целые программы процедур, направленных на решение проблем со здоровьем, внешним видом, старением без хирургических вмешательств. Самые популярные spa-курорты в Тунисе – это Хаммамет, острова Джебра и Сусс. Здесь все создано для комфорта и отдыха: отели на побережье моря, современная аппаратура, природные компоненты и мастера талассотерапии.